EMDR ist eine hochwirksame Therapieform zur Behandlung von Trauma und posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS). Durch gezielte Augenbewegungen während der Therapiesitzungen hilft EMDR dabei, belastende Erinnerungen neu zu verarbeiten und das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen. Diese innovative Methode nutzt die natürliche Fähigkeit des Gehirns zur Verarbeitung von Informationen, um traumatische Ereignisse zu überwinden.